Motion+

Les exercices sont choisis minutieusement dans l’optique d’améliorer votre qualité de vie et de réduire vos contraintes engendrées par un trouble neurologique.

Dans le niveau 1, les exercices seront réalisés avec le poids du corps, des poids libres (ex. : bouteille d’eau, canne de conserve) et élastique. Des variantes sur chaise seront proposées.