COURS EN PARTENARIAT AVEC PARKINSON QUÉBEC

Pour les clients atteints de la maladie de Parkinson
Clinique Synapse - Partenaire - Parkinson Québec
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COVID-19: Suite aux dernières annonces émises par le Gouvernement du Québec, les cours en groupe en présentiel sont présentement suspendus pour une durée indéterminée.
Nos kinésiologues dispensent les cours suivants

Activités physiques structurées Boxe pour tousAmplitude et mobilité

Activités physiques structurées

Animé par un kinésiologue, ces exercices permettent le renforcement musculaire, améliorent l’équilibre et l’endurance physique.

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Niveau 1: Les exercices peuvent être effectués assis ou debout.

  • Lundi
  • 10h00 - 10h50
  • Cours virtuel

Niveau 2: Les exercices sont effectués debout durant plusieurs minutes.

  • Mercredi
  • 10h00 - 10h50
  • Cours virtuel

Boxe pour tous

  • Lundi & Mercredi
  • 11h00 - 11h50
  • Cours virtuel

Animé par une kinésiologue, ce cours permet d’améliorer la coordination, l’équilibre, la force musculaire et le cardio. Les exercices peuvent être effectués sur une chaise au besoin.

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Amplitude et mobilité

  • Mardi
  • 13h30 - 14h20
  • Cours virtuel

Animé par un kinésiologue, cet entraînement permet d’améliorer votre mobilité articulaire et d’avoir une plus grande fluidité, souplesse et amplitude dans vos mouvements. Les exercices se font sur une chaise.

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